Menu

Keni probleme me erën e keqe të këmbëve? Ja zgjidhja

Era e keqe e këmbëve është një gjendje e zakonshme që ndodh për arsye mjekësore. Një ndër shkaqet e erës së keqe është djersa, e cila shkakton rritjen e baktereve në lëkurë.

auto_unnamed_11530703707

Këto baktere shkaktojnë erë të keqe. Infeksionet e kërpudhave mund të çojnë gjithashtu në bromodozë ose ndryshe era e keqe e këmbës. Lajmi i mirë është se, bromodoza është e shpejtë dhe e lehtë për t’u trajtuar.



Më poshtë do të lexoni disa këshilla nga Living se si të eleminoni erën e keqe të këmbëve.

-Mbajini këmbët pastër.

-Përdorni sapun dhe një furçë të butë për t’i larë këmbët një herë në ditë, minimumi.

-Lajini më mirë në mëngjes ose në mbrëmje para se të flini.

-Pastroni mirë mes gishtave, pasi aty shkaktohet dhe mban më shumë erë të keqe.

-Ndryshojini çorapet të paktën 1-2 herë në ditë.

-Ndërrojini përditë këpucët tuaja.

-Mos vishni çorape që thithin lagështirë.

-Shmangni këpucët që janë të ngushta ose mund të mbajnë lagështi.

-Merrni pak pambuk dhe alkool dhe pastroni këmbët tuaja çdo natë para se të flini.

-Lyejini këmbët tuaja edhe me kolonjën që përdorni për mjekrën ose deodorant.

-Lajini këmbët me sapunë antifungal, antibakterial.

-Për të larguar erën e keqe, përdorni listerinë ose uthull.

Artikuj Te Ndryshem

Fjala Jote

Dergo Pergjigjen

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*